Ponieważ ograniczenia w całym kraju są coraz mniejsze, coraz więcej siłowni i centrów fitness otwiera swoje podwoje.
Jak zatem radzić sobie z noszeniem masek podczas ćwiczeń.
Po pierwsze, ważne jest, aby pamiętać, że siłownie muszą przestrzegać lokalnych wytycznych dotyczących zdrowia publicznego.
.jpg)
„[Siłownie] stwarzają nieco większe zagrożenie, ponieważ ludzie wytwarzają więcej kropelkowania przy głębszym i częstszym oddychaniu” – tłumaczy dr Zain Chagla, lekarz chorób zakaźnych w St. Joseph’s Healthcare Hamilton.
Czy zatem musimy nosić maskę przez cały czas ćwiczeń?
Niekoniecznie.
Niektóre miasta, takie jak Toronto i Calgary mimo wprowadzenia obowiązku noszenia masek w publicznych lokalach wprowadziły wyjątek kiedy „uprawia się sport lub inną aktywność fizyczną”.
Maski trzeba nosić „wchodząc do klubu i wychodząc z niego, a także w szatniach, toaletach i innych miejscach wspólnych” ale nie podczas samych ćwiczeń
